厨房油烟想必是每个家庭主妇都害怕的东西。但是这个又是日常生活中不可避免的问题，厨房油烟对女人的影响也是很大的，时间长了不少貌美如花的女人都会变成黄脸婆，而且就算平时很注重个人卫生，也难免会在身上占到油烟味。今天给大家说下如何减少厨房的油烟。

厨房油烟的大小很大程度上取决于厨房的温度，一般来说，厨房温度高，油烟越大，温度越低，油烟越小。所以说如果控制好平时炒菜的温度，油烟会降低许多。相关数据显明，油温超过200度-，会危害人的鼻，喉，眼等器官的健康，油温超过300度，将会使人中毒。

所以平时油炸过后的油就不要再次循环使用。而且油炸的东西也要少吃，不仅容易长胖，还不利于身体健康，同时也会加重厨房的油烟。

不要等到油锅冒火再炒菜。 油锅的温度过高不仅会让蔬菜的维生素丧失，还会让油产生癌物质，对人造成不必要的伤害。

厨房要保持通风透气，同时也要舍得在抽烟机上花钱，性能好的抽烟机比普通的抽烟机更加的吸油吸烟，也会减少厨房的油烟。而且每次做完饭， 不要立马关掉抽烟机，可以等5到10分钟再关掉抽烟机，这样会让炒菜遗留下的油烟更好的被处理掉。

想必大家都不想辛辛苦苦的在厨房忙活，最后变成黄脸婆吧！所以平时就要更加的注意厨房油烟的问题，既然避免不掉油烟，那就尽量减少油烟吧！